

A pratica da hidroginástica na melhoria da qualidade de vida do idoso
A hidroginástica é uma atividade física desenvolvida no meio aquático, podendo ser realizado em clubes e academias, sendo uma modalidade...
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Suco milagroso de couve “anti-ansiedade” – emagrece até 35kg
A contar a historia para a Revista “Sou mais Eu” foi Sandra que aos 30 anos pesava 98 kg, sua historia comoveu e estimulou muita gente a...
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NEUROCIENTISTAS EXPLICAM COMO CORRER MUDA NOSSO CÉREBRO E AFETA O NOSSO PENSAMENTO
Correr é um caminho para a autoconsciência e confiança – você pode empurrar-se a extremos e aprender a dura realidade de suas limitações...
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